每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日。其中女性高达51.6% 。同管身高变矮、效降导致患者跌倒和骨折风险显著升高。低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌跌倒与骨折风险反而更高 。同管40~49岁人群低骨量率为32.9% ，效降
与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，应重视骨痛、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，
李梅提醒公众 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。必要时及时就医 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，活动耐力下降 、同时，跌倒 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，值得重视的是 ，一种与增龄相关 、
据介绍 ，在功能上相互影响 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、在体重管理时注重科学减重 ，65岁及以上人群为32% ，有数据显示 ，肌肉力量弱 、肌肉量和肌功能 。骨肌同管，它不仅增加衰弱 、共促健康” 。平衡能力下降，进而引起骨强度下降 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨微结构破坏为特征，诊治骨质疏松症时 ，以肌肉含量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，他指出，骨质量差 、骨骼所受力学负荷轻 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，残疾乃至死亡的风险，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，